Прежде чем рассказать, как осуществляется регулировка руля велосипеда по высоте, необходимо закрыть вопрос с седлом, чего я не успел сделать в предыдущей части: «регулировка высоты седла (сиденья) велосипеда».

Регулировка горного велосипеда: угол наклона седла

По традиции, седло устанавливается горизонтально по отношению к Земле-Матушке. Если сильно задрать нос седла вверх, будете ощутимо заваливаться назад, ежели наоборот — станете постоянно сползать.

В любом из вариантов ехать неудобно, и что-то из частей вашего тела будет непременно уставать, так что остановимся на горизонтальном положении. Впрочем, настройка горного велосипеда в этом плане — дело личное, и здесь многое зависит от телостроения велосипедиста.

Регулировка наклона седла, равно как и расстояния до руля, осуществляется путём ослабления соответствующих болтов/гаек в местекрепления сидения велосипеда к подседельному штырю.

Настройка горного велосипеда: регулировка смещения седла по горизонтали

Хотя поле действий в этом случае обычно ограничена парой сантиметров, пренебрегать ими всё же не стоит. Основное правило здесь такое: горизонтальное положение седла выставляется таким образом, чтобы промежуток между локтем и кончиками пальцев ровнялся примерно расстоянию от переднего края седла до выноса руля.

Высота сиденья и руля велосипеда в зависимости от цели поездки

Правильная высота руля велосипеда определяется видом посадки, которую вы намерены использовать во время езды.

Напомню, об этом явлении я уже рассказывал ранее в заметках: «Правильная посадка на велосипеде», а также «Техника езды на велосипеде, или Как правильно кататься на велосипеде, чтобы не уставать».

Так вот, если регулировка высоты руля велосипеда выполнена неправильно, вас могут ожидать следующие неприятности: если руль поднят выше положенного, будет трудно педалировать в гору. Если же высота руля велосипеда слишком мала, возникнут сложности с контролем дорожной обстановки и управлением. Естественно, последнее не касается шоссейных велосипедов со спортивной посадкой.

В общем и целом, чаще всего встречаются такие нормы:

для езды по автомобильным дорогам регулировка руля на велосипеде осуществляется таким образом, чтобы спина ездока находилась по отношению к земле под углом примерно 30-40 градусов
для лёгких спортивных и длительных туристических поездок наклон корпуса колеблется в пределах 60-90 и 45-60 градусов соответственно
детям и пожилым людям регулировка сиденья и руля велосипеда производится так, чтобы наклон тела был в пределах 60-90 градусов

Регулировка руля велосипеда по высоте

Здесь сразу же следует заметить, что регулировка руля по высоте далеко не на каждом велосипеде предусматривает широкий диапазон вариантов. К примеру, на байках с безрезьбовыми рулевыми колонками высота руля велосипеда увеличивается/уменьшается от силы на несколько сантиметров, да и то путём установки/съема дополнительных дистанционных (проставочных) колец.

Как видите, эти самые проставочные кольца расположены под выносом руля. Если высоту последнего необходимо уменьшить, кольца просто снимаются и устанавливаются поверх выноса. Конечно, выглядит не очень эстетично, но что поделаешь. Если посадку руля нужно сделать ещё ниже, можно перевернуть вынос вверх ногами, чтобы он был направлен вниз, а не кверху. В общем же и целом, в таких случаях правильная посадка на велосипеде достигается в основном манипуляциями с седлом и грамотным выбором размера рамы велосипеда.

Читать по теме:

Тем не менее, во многих случаях всё же можно достичь желаемого результата в пределах 25-40мм. Регулировка руля на велосипеде в нужную сторону производится путём ослабления болта на выносе руля.

Как же еще можно регулировать высоту руля велосипеда? Как вы заметили, опускать руль гораздо проще, чем поднимать, но и в последнем случае есть несколько более-менее несложных вариантов решения проблемы. Наиболее простым из них является установка регулируемого выноса, в котором можно изменять угол наклона. Следует учитывать, что чем длиннее будет вынос, тем выше можно будет поднять руль.

Последнее, что приходит в голову по этому поводу, это замена прямого руля (если у вас установлен именно такой тип) на райзер. Последний не только выше прямого на пару сантиметров, но и более удобен в обращении.

Настройка горного велосипеда: центровка руля

На руле, как правило, присутствуют специальные центровочные метки, которые либо скрыты в месте его крепления к выносу руля, либо симметрично выглядывают. Если же вы видите одну из них, либо же если они нанесены не по центру (редко, но бывает и такой заводской брак), необходимо отцентровать руль самостоятельно с помощью рулетки. Отпускаем соответствующие зажимы, исправляем, затягиваем обратно.

Ну и, естественно, регулировка руля на велосипеде подразумевает центровку переднего колеса относительно этого самого руля. Здесь, надеюсь, всё ясно: колесо должно стоять перпендикулярно рулю.

Читать по теме:

Почему жопу обижает любимый велосипед, или Какое седло выбрать

Как выбрать седло для велосипеда. Часть 2
Кто на самом деле изобрёл велосипед?